冷えは老ける!

寒い季節ががっちりと到来しましたね!

今朝J-WAVEを聴いていたら、
薬膳アテンダントなる方の、猛烈パワフル薬膳トークが繰り広げられていました。

そのあまりのマシンガンぶり。
なのに内容は「ユル薬膳」という、
その温度差にフフっとなってしまいながらも、
とてもひきつけられて、ふむふむとメモを取っている私がいました。

ナビゲーター、別所哲也さんの優雅トークを吹き飛ばすその熱き内容とは、

「冷やすな燃やせ。老けるぞ」

という内容のもので、身体を温める食材、身体を温める食べ方などを
伝授くださっていました。

伝え方次第で
それまで興味を持てなかったものも、遠ざけていたものも
一気に親しみやすく感じ、興味が持てる。

池田陽子さんと仰るその方の使う言葉、伝え方は、
とにかくキャッチーで、くだけています。

「海老は身体を温めるんです。私はこれを魚介類のホット番長と名付けています。」

「エビチリなんて最高ですよ。
ネギも入っていますしね。
でも、海老の調理を面倒だと思われる方もいるんですね。
そんな時私は桜えびをお勧めしています。
海老なら良いんです。

面倒ならご飯に桜えびでもふりかけておけ、と。」

「サバも素晴らしいです。私は全日本サバ連合会のサバジェンヌとして、
日本各地を回り、サバを学び、全国の皆様に勧めています。」

別所さんが「サバジェンヌ」に吹き出しながらも
「え、サバって全部一緒でしょ?」

と言おうものなら

「全然違いますよ!まさば、ごまさば、取れる海域によっても違うし、味が全く違う!」

と。

そして時間終わりにさらりと、そしてはっきり新刊の告知をして
去られて行きました。

池田陽子さん。
yakuzen06

キャッチーな言葉満載で説明できる、それもそのはず、
編集のお仕事をされていた方のようです。

容姿端麗ですねーー!

で、がっつり告知されていた新刊は
ネットでは見つけられませんでしたが、
ユル薬膳でするっと5キロ痩せちゃいました。みたいなタイトルだったような。。。

確かにね、身体を温めると痩せるんです!

ニラ
らっきょ
黒キクラゲ

などもからだを温めて、美容に良いのだとか。

薬膳ってなんだか難しそうに思っていたけれど、

「面倒なら桜えびでもふりかけておけ」

という、「どうでもいいけど冷やすな!」という意気込み満載のフレーズが
頭から離れません。

いや、でもほんと、「冷やさないで」っていうのは私も強く、そう思います。

締めつけのある下着、やめてね♡
排毒作用の強いシルクを肌に触れさせてあげてね♡
デリケートゾーンの毒素排出力は他の部位より強いのですって!
だからまずはショーツをシルクにしてね!

赤いエネルギーで更に温めて!
そして薔薇という美しき植物成分を経皮吸収させて
女性性アップよ!

どうぞ皆さん、2015年、更に更に身体を温めましょう!